09 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 50,72g | Prot: 29,40g | Karb: 93,71g.
Kahvaltı: Красная Цена Сушки Малютка, Aristocrat Горячий Шоколад, ВкусВилл Грудинка Соленая, Простоквашино Кефир 2,5%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо (Целое), Белый Хлеб, Конти Конфеты Золотая Резеда. Öğle Yemeği: Мёд, Яблоко, Магнит Морковь Свежая. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|