09 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1737 kcal
|
Yağ: 52,71g | Prot: 87,23g | Karb: 236,47g.
Kahvaltı: Сахар, Мистраль Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%. Öğle Yemeği: Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Морковь, Овсяные Отруби, Пискаревский Био-Варенец, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|