22 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 12,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 9,12g | Prot: 29,54g | Karb: 95,32g.
Kahvaltı: Active Lifestyle Raisin, Apple & Walnut Oatmeal, Coffee, Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, apricot. Öğle Yemeği: Zucchini, squash, pear. Aperatifler/Diğer: Bud Light, spicy jerky. devamı için...
|
Haftada 7,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|