09 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2098 kcal
|
Yağ: 68,43g | Prot: 101,62g | Karb: 296,35g.
Kahvaltı: Банан, Сливочное Масло, Гречка. Akşam Yemeği: Кабачок, Картофель, Селедка. Aperatifler/Diğer: Изюм, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|