10 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 32,11g | Prot: 43,97g | Karb: 101,31g.
Kahvaltı: 바나나, 구운계란. Öğle Yemeği: 시저 샐러드 드레싱, 서브웨이 서브웨이 클럽 샐러드. Akşam Yemeği: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 김치, 익힌 일반양파, 찐고구마, 삶은 계란. Aperatifler/Diğer: 녹차. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|