10 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 40,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 96,90g | Prot: 27,95g | Karb: 36,02g.
Kahvaltı: Coffee, Half and Half Cream. Öğle Yemeği: Heavy Cream, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Starbucks Espresso Shot, Starbucks Sugar Free Mocha Syrup, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Cucumber (with Peel), Red Onions, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|