23 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 28,02g | Prot: 80,49g | Karb: 245,55g.
Kahvaltı: raw sugar, coffee, Uncle Toby's Nut Feast, skim milk, skim milk. Öğle Yemeği: Chunky Beef with Country Vegetables Soup, brown rice. Akşam Yemeği: Basics Lasagne. Aperatifler/Diğer: raw sugar, milk, coffee, banana, raw sugar, milk, coffee. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|