Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sue55
Günlük
04 Şub 08
sue55 Günlüğü, 04 Şub 08
sue55 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
day 6 already. I have been very faithful to the diet and for the 4th day in a row I have not lost any thing. But I did nothing but sit around this weekend, so..... Tomorrow is another day and it will start to come off. Maybe all the diets from my past have made my body think that it is starving now, and so the fat cells are fighting to maintain. I can't give up yet, not by a long shot.
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
.
Geriye kalan:
15,9 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Şubat 2008:
590 kcal
Yağ: 8,95g | Prot: 21,91g | Karb: 112,93g.
Kahvaltı:
tangerine.
Öğle Yemeği:
lentil soup.
Akşam Yemeği:
milk, oatmeal.
Aperatifler/Diğer:
apple, banana.
devamı için...
2118 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
You're right, don't give up. I get like that were my weight won't move for 5-6 days and then on the 7th day I would finally drop another lb. You're doing great, keep up the good work!!!
04 Şub 08 üye tarafından:
Mrs. H
Absolutely do not give up! We all go though those stages that we don't lose anything, but if we stick with it it will happen! Maybe try not weighing in everyday....that way you are not discouraged and you have something to look forward too! Just a thought! You are doing just fine and sooner then later it will really start showing!!!
04 Şub 08 üye tarafından:
Hedder52
It'll come off, but be a bit patient. You can do it!
05 Şub 08 üye tarafından:
biblioholic03
I'm the same way as Mrs. H. I'll drop one week, then lose nothing the next, then the next week I drop!
05 Şub 08 üye tarafından:
biblioholic03
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sue55 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle