11 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 15,42g | Prot: 40,34g | Karb: 49,61g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка, Куриный Суп. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mpodkorytova Kilo Geçmişi
|