|
It’s hard to and it’s even harder not too!!!
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 54,10g | Prot: 55,26g | Karb: 99,51g.
Kahvaltı: Grilled or Baked Pork Chop, Coffee with Milk and Sugar, Knorr Cup-A-Soup Cream of Chicken, Lay's Sour Cream & Onion. Öğle Yemeği: Tuna Salad, Knorr Cup-A-Soup Cream of Chicken. Akşam Yemeği: Greek Salad, Red Table Wine . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|