09 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 5,02g | Prot: 6,80g | Karb: 31,67g.
Kahvaltı: Äpfel (ohne Schale), Migros Vollkorn Haferflocken, Bifidus Joghurt Classic, Coop Qualité & Prix Cranberries. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|