11 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 51,75g | Prot: 43,08g | Karb: 11,50g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Beef Sausage (Cooked), Soft Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|