12 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1099 kcal
|
Yağ: 41,29g | Prot: 64,95g | Karb: 118,10g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 15%, Картофель Тушеный с Мясом. Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом. Aperatifler/Diğer: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 5%, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|