12 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 45,87g | Prot: 69,07g | Karb: 188,07g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Лента Курага без Косточки. Aperatifler/Diğer: Миланья Кефирная Клубника Земляника, Миланья Кефирная Мюсли Злаки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Я Худею Kilo Geçmişi
|