12 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1571 kcal
|
Yağ: 60,03g | Prot: 75,70g | Karb: 182,71g.
Kahvaltı: Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пассим Хлопья 4 Злака, Гудвилл Хлопья Крупяные Овсяные для Детского Питания. Öğle Yemeği: Оливье с Курицей, Главпродукт Горчица Дижонская, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Akşam Yemeği: Апельсин, Мираторг Крем-Суп из Брокколи, ITLV Соус-Крем на Основн Уксуа Винного Бальзамического Modena, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Цезарь Пельмени с Бараниной. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|