Juls;) Günlüğü, 09 Oca 18

Мм?...
61,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1388 kcal Yağ: 49,00g | Prot: 84,60g | Karb: 143,43g.   Öğle Yemeği: Вдохновение Шоколад Классический, Меридиан Мидии в Рассоле, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Фрутоняня Пюре из Говядины с Гречкой и Морковью. Akşam Yemeği: Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Crisp Rye, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Первая Свежесть Крылья Куриные. Aperatifler/Diğer: Bite Спорт. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Juls;) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.