12 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 41,02g | Prot: 21,53g | Karb: 29,61g.
Kahvaltı: Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, Witlof, AH Biologisch Gerookte Zalm, Milner Kaas Gerijpt 30+, Hollands Goud Koolzaadolie, Volkoren Brood, AH Gegrild Gehakt. Aperatifler/Diğer: AH Biologisch Notenmix Ongebrand. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|