13 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2246 kcal
|
Yağ: 64,86g | Prot: 80,09g | Karb: 194,15g.
Kahvaltı: White Bread, butter, Fried Egg, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Bacon, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Akşam Yemeği: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen). Aperatifler/Diğer: Trifle, Bakers Toppers Vanilla Creams, Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Bananas, Castle Lite (Bottle). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|