coba.punk Günlüğü, 13 Oca 18

coba.punk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ура, худею, пойду съем шоколадку 😏

56,8 kg Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg. Geriye kalan: 1,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ocak 2018:

268 kcal

Yağ: 10,96g | Prot: 4,04g | Karb: 40,17g. Kahvaltı: Банан, Пиканта Аджика Домашняя, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Кофе, Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Хорошее решение)

13 Oca 18 üye tarafından: Terazza

Terazza, спасибо, и оно того стоило, очень вкусненького мне было 😊

13 Oca 18 üye tarafından: coba.punk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

coba.punk Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

coba.punk Günlüğü, 13 Oca 18

Yorum Gönder

coba.punk Kilo Geçmişi