14 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 21,29g | Prot: 7,25g | Karb: 60,01g.
Kahvaltı: Zumo de Limón, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Mission Tostadas de Maíz Estilo Casero. Aperatifler/Diğer: Sidra de Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|