15 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 64,13g | Prot: 80,09g | Karb: 185,68g.
Kahvaltı: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, ITLV Оливковое Масло, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Яйцо, Персидский Базар Изюм, Пискаревский Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гудвилл Хлопья Крупяные Овсяные для Детского Питания, Дары Природы Абрикосы Сушеные. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Цезарь Пельмени с Бараниной, Резной Палисад Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Akşam Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Оливье с Курицей, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Aperatifler/Diğer: Candice Cake Красный Бархат. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|