Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CzarinaCat
Günlük
16 Oca 18
CzarinaCat Günlüğü, 16 Oca 18
CzarinaCat Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
121,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
42,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ocak 2018:
1337 kcal
Yağ: 90,68g | Prot: 68,19g | Karb: 62,78g.
Kahvaltı:
Coffee, International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg, Bacon.
Öğle Yemeği:
Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Pepperoni.
Akşam Yemeği:
Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade, Zucchini, Hunt's Stewed Tomatoes, Salmon Cake or Patty.
Aperatifler/Diğer:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
WTG👍
16 Oca 18 üye tarafından:
8Patty
Thank you 8Patty
16 Oca 18 üye tarafından:
CzarinaCat
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CzarinaCat Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle