Abner A Günlüğü, 16 Oca 18

16 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1026 kcal Yağ: 44,29g | Prot: 99,03g | Karb: 57,88g.   Kahvaltı: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Frito, Ovo Cozido, Cebolas, Crepioca. Öğle Yemeği: Tomates, Repolho-Roxo, Hambúrguer Caseiro. Akşam Yemeği: Extra Uva Rubi. devamı için...

   Destek   




Abner A Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.