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Je pensais avoir une bonne nouvelle avec cette petite pesée clandestine de milieu de semaine mais en fait non : 400 g en plus. Et pourtant j'ai arrêté de grignoter (et je peux vous dire que ça fait une énOrme différence) et je suis à peu près sagement les grandes lignes de ce que m'a noté ma diététicienne.
Donc ça suffit pas. J'ai repris son dernier planning de près, je vais être plus précise et peser les trucs.
Une vraie phase d'attaque, quoi.
J'espère tenir le coup, il vaudrait mieux avoir un moral d'enfer pour ce genre d'aventure et ce n'est pas tout à fait ça. M'enfin j'y crois, allez zou....
Bonne journée tout le monde :o) et bon courage.
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74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,9 kg alıyor
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