26 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2515 kcal
|
Yağ: 71,29g | Prot: 165,72g | Karb: 273,52g.
Kahvaltı: carlson fish oil, dannon light & fit blueberry, blueberries, eggland's best, quest bar, monster rehab. Öğle Yemeği: cocoa roast almonds, blackberries, peach, bumble bee salmon, Chunky Healthy Request Old Fashioned Vegetable Beef Soup. Akşam Yemeği: quest bar, eggland's best, aunt millie's whole wheat, meijer center cut bacon. Aperatifler/Diğer: dannon light & fit blueberry, quest bar, miller lite, vodka, popcorn, meijer lowfat cottage cheese, apple, extra gum. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|