18 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 14,99g | Prot: 81,35g | Karb: 74,13g.
Kahvaltı: Рыбий Жир из Печени Трески, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка. Öğle Yemeği: Морковь, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. Akşam Yemeği: Здравушка Творог 1%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Йогурт Греческий 2%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|