18 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
216 kcal
|
Yağ: 8,22g | Prot: 12,64g | Karb: 22,35g.
Kahvaltı: Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. devamı için...
|
Haftada 9,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Flavia Linardi Kilo Geçmişi
|