31 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 54,70g | Prot: 54,06g | Karb: 190,23g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Пряники, Капуста Тушеная с Мясом. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Кофе с Молоком, Савушкин Творог 5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|