Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
joolsj49
Günlük
19 Oca 18
joolsj49 Günlüğü, 19 Oca 18
joolsj49 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
106 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,9 kg
.
Geriye kalan:
29,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ocak 2018:
3415 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
No loss this week but no gain either. Considering I haven't smoked since Monday, it's not bad!!!
19 Oca 18 üye tarafından:
joolsj49
Not bad at all
19 Oca 18 üye tarafından:
bubblegum14
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
joolsj49 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle