27 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 19,83g | Prot: 31,72g | Karb: 40,26g.
Kahvaltı: Asian pear, Cashew Nuts. Öğle Yemeği: Boneless Skinless Chicken Breast, Avocados. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|