19 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 53,45g | Prot: 86,97g | Karb: 118,53g.
Kahvaltı: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Zenzero, Tisana, Actimel Actimel 0,1%, Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Fior Fiore Coop Gocce di Pandoro. Öğle Yemeği: Vital Mix di Semi per Insalate, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Maille Senape al Miele, Panini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Frittata di Uova, Porri. Akşam Yemeği: Ananas, marmellata di mandarini Rigoni di Asiago, Cavolo Riccio, Panini, Palamita. Aperatifler/Diğer: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Zenzero, Tisana. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|