20 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2653 kcal
|
Yağ: 70,62g | Prot: 90,96g | Karb: 398,01g.
Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Окей Перец Красный, Помидоры, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Aperatifler/Diğer: Пицца Маргарита, Пицца Маргарита, Окей Манго, Клубника, Пицца Маргарита, Акватория Икра Сельди, Пицца Маргарита, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Акватория Икра Сельди, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Vici Снежный Краб, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Акватория Икра Сельди, Макдоналдс Кофе Латте, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Клубника, Оладьи, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Vici Снежный Краб, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Оладьи, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|