20 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2318 kcal
|
Yağ: 70,83g | Prot: 77,29g | Karb: 300,05g.
Kahvaltı: Pomme, Miel, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Oranges, Yaourt Nature, Soupe de Légumes, Cake Salé, Oeuf de Caille, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Akşam Yemeği: Fromage de Chèvre, Petit Gâteau, Salade de Fruits, Pain Blanc, Reblochon, Salade, Tarte aux Légumes, Viande de Caille, Cake Salé, Vin Sauvignon Blanc, Champagne. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anne-LiseThe Kilo Geçmişi
|