20 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 66,53g | Prot: 48,90g | Karb: 8,45g.
Kahvaltı: Rödlök, Tomatpuré, Ägg, Skinka, Kaffe, Västerbotten Norrmejerier Ost, Smör. Akşam Yemeği: Arla köket Crème Fraiche 34%, Ägg, Smör. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|