|
I notice I been eating lots of carbs this week so today I ate lots of protein 😋🍗🥩
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2086 kcal
|
Yağ: 80,43g | Prot: 136,82g | Karb: 168,46g.
Kahvaltı: Sweet or Dark Chocolate, Corn Tortillas , Beef Steak, Fried Rice. Öğle Yemeği: Peach, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Whiskey, Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Pineapple Juice. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|