22 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 53,03g | Prot: 75,80g | Karb: 98,84g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Öğle Yemeği: Первая Свежесть Котлеты Куриные. Akşam Yemeği: Мёд, Авида Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|