22 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 57,64g | Prot: 51,76g | Karb: 167,91g.
Kahvaltı: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca, Requeijão, Tapioca com Manteiga. Öğle Yemeği: Petiskeira Feijoada de Contrafilé. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|