23 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 56,40g | Prot: 73,29g | Karb: 154,98g.
Kahvaltı: 카누 카누 다크로스트 미니, 계란후라이, 햇반 컵반 고추장나물 비빔밥. Öğle Yemeği: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 밥, 고추장불고기. Akşam Yemeği: 펩시 펩시, 네네치킨 스노윙치즈. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|