Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🧞♀️sophie🧞♀️
Günlük
23 Oca 18
🧞♀️sophie🧞♀️ Günlüğü, 23 Oca 18
🧞♀️sophie🧞♀️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,1 kg
.
Geriye kalan:
8,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ocak 2018:
1151 kcal
Yağ: 40,14g | Prot: 127,73g | Karb: 68,47g.
Kahvaltı:
Fine Life Изюм Золотистый, Био Баланс Творог 0,2%.
Öğle Yemeği:
Fine Life Изюм Золотистый, Био Баланс Творог 0,2%.
Akşam Yemeği:
Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках.
Aperatifler/Diğer:
Тевье Молочник Кефир, Сваля Кефир, Активиа Биойогурт 2,4%.
devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
опять привес( не самое лучшее начало дня😹 *нервный смех*
22 Oca 18 üye tarafından:
🧞♀️sophie🧞♀️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle