23 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 54,75g | Prot: 58,83g | Karb: 86,31g.
Kahvaltı: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Кофе. Öğle Yemeği: Бутерброд с Красной Рыбой, Dolce Granto Сыр Пармезан, Табрис Салат Куриный с Грибами, Грейпфрут. Akşam Yemeği: Пирожок с Мясом. Aperatifler/Diğer: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. devamı için...
|
Haftada 23,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katerina Morozova Kilo Geçmişi
|