04 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 26,33g | Prot: 40,43g | Karb: 150,52g.
Kahvaltı: Marmellata Light, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Öğle Yemeği: Melanzana, Pasta al Pomodoro. Akşam Yemeği: Orogel Melanzane Grigliate, Merluzzo. Aperatifler/Diğer: Infinity Bio Succo di Frutta, Banana, Noci. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|