23 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 136,81g | Prot: 91,52g | Karb: 19,99g.
Akşam Yemeği: Kroger Heavy Whipping Cream, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Cream Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lucerne Natural New York Extra Sharp White Cheddar Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Kroger Sliced Pepperoni. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|