djuel Günlüğü, 24 Oca 18

djuel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ocak 2018:

1728 kcal

Yağ: 81,06g | Prot: 149,16g | Karb: 111,75g. Kahvaltı: Äpple, Arla Protein Keso. Akşam Yemeği: Smör, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Olivolja, ICA Nötfärs 12%, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd. devamı için...

sabit kilo

Destek

Yorumlar

Inte + iallafall :-)

24 Oca 18 üye tarafından: AnTiMe710507


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

djuel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

djuel Günlüğü, 24 Oca 18

Yorum Gönder

djuel Kilo Geçmişi