24 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 58,84g | Prot: 65,41g | Karb: 10,33g.
Kahvaltı: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Öğle Yemeği: Nayumi Shimeji Preto, Aurora Linguiça de Frango Fina. Aperatifler/Diğer: Aurora Salame, Ovo Cozido, Prov Chips Provolone Desidratado. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Camila salvador Kilo Geçmişi
|