25 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 45,06g | Prot: 42,53g | Karb: 74,23g.
Akşam Yemeği: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Fromage Bleu ou Roquefort, Charal Steak Haché 15%, Pâtes. Aperatifler/Diğer: Avocat. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|