25 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 40,13g | Prot: 75,86g | Karb: 124,53g.
Kahvaltı: San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Café con Leche. Öğle Yemeği: Manzanas, Dolores Atún Aleta Amarilla con Pasta en Salsa de Jitomate. Aperatifler/Diğer: Marinela Barritas Piña. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|