26 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 60,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2744 kcal
|
Yağ: 100,15g | Prot: 102,38g | Karb: 373,39g.
Kahvaltı: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма, Котлета Куриная, Сушеное Манго, Творожное Печенье, Пирожное Картошка, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|