strangefrezzy Günlüğü, 26 Oca 18

26 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

594 kcal Yağ: 26,60g | Prot: 9,40g | Karb: 75,30g.   Kahvaltı: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. Öğle Yemeği: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. devamı için...
1890 kcal Egzersiz: Dinlenme - 2 saat, Oturma - 9 saat, Uyku - 8 saat, Ayakta Durmak - 5 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


strangefrezzy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.