26 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2024 kcal
|
Yağ: 101,45g | Prot: 124,54g | Karb: 145,01g.
Kahvaltı: Tesco Value Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Öğle Yemeği: Jajko, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Żytni. Aperatifler/Diğer: Milka Czekolada z Ciasteczkami LU. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|