27 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 23,53g | Prot: 34,66g | Karb: 90,68g.
Kahvaltı: Окей Манго, Fine Life Изюм Золотистый, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Öğle Yemeği: Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки, TGI Fridays Куриный Суп. Akşam Yemeği: Макдоналдс Американо, Сарафаново Кефир 1,5%. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|